F.A.Q. (Questions fréquentes)

01 – Questions générales sur le massage tantrique

Qu’est-ce que le massage tantrique ? 

Le massage tantrique est un travail conscient avec le corps et l’énergie qui combine relaxation, toucher conscient et acceptation profonde de soi. Il aide à libérer les blocages corporels et émotionnels pour ouvrir la voie à une sensibilité accrue et une harmonie intérieure. C’est une invitation à ralentir, ressentir et être pleinement dans l’acceptation – sans attente, sans honte, sans pression, sans jugement.

Le massage tantrique est-il identique à un massage érotique ?

Non. Le massage érotique vise principalement à élever l’énergie sexuelle dans le but de plaisir et d’excitation, conduisant souvent à un orgasme – un moment intense mais généralement bref. En tantra, cette montée d’énergie est un moyen, pas un but. Nous ne cherchons pas l’orgasme, bien qu’il puisse survenir, et ne le réprimons pas non plus. Par une relaxation profonde qui ouvre toutes les zones bloquées du corps, l’énergie élevée peut circuler dans tout le corps. L’excitation ou l’orgasme qui en découle est de qualité complètement différente, plus diffus et épanouissant. Le tantra est un travail énergétique extatique.

Le rapport sexuel fait-il partie du massage tantrique ?

Non, jamais. Le massage tantrique n’inclut aucune forme de rapport sexuel ni aucune activité sexuelle entre le masseur et le client. C’est un toucher conscient dans des limites claires, sans services sexuels. La sécurité, la confiance et l’éthique sont des piliers fondamentaux de notre approche.

Pourquoi ce nom “massage tantrique” ?

Le nom vient de la tradition tantrique, une ancienne philosophie et pratique spirituelle qui unit le corps, l’esprit et l’énergie. Le massage tantrique applique ces principes – le travail avec l’énergie, la respiration consciente et l’acceptation de la globalité de la personne – pour atteindre un lâcher-prise profond et une meilleure connaissance de soi.

Quelle est la relation entre le tantra et la sexualité ?

Le tantra est une voie spirituelle qui enseigne à percevoir le corps et l’esprit comme un tout, à vivre consciemment et dans le moment présent. La sexualité est une expression physique et émotionnelle du désir. Le massage tantrique travaille avec l’énergie et la conscience, pas avec l’objectif de satisfaction sexuelle.

Quelle est la différence entre un massage tantrique et un massage classique ?

Le massage tantrique se distingue profondément d’un massage classique. Tout d’abord, il est extrêmement lent : chaque geste est effectué en pleine conscience, ce qui permet une détente profonde et une connexion subtile avec le corps. Ensuite, il est global : tout le corps est inclus, sans zones exclues ou taboues, car chaque partie du corps mérite d’être accueillie et honorée. Enfin, le massage tantrique est énergétique : il vise à faire circuler l’énergie vitale (souvent appelée énergie sexuelle) dans tout le corps, en libérant les blocages et en favorisant une sensation d’unité entre le corps, le cœur et l’esprit.
Ce n’est pas un soin technique, mais un véritable rituel de présence, d’écoute et de transformation intérieure.

02 – Déroulement et pratique du massage tantrique

Faut-il avoir une expérience préalable du tantra ?

Le massage tantrique solo est accessible à toute personne curieuse ou désireuse de se reconnecter à elle-même. Nous sommes là pour vous accompagner et vous initier à votre rythme.

Comment se déroule un massage tantrique ?

Le massage commence par un entretien d’accueil où vous pouvez partager vos attentes, poser des questions, et définir vos limites. Ensuite, le massage corporel complet est réalisé avec de l’huile tiède, dans une ambiance calme et respectueuse. La plupart de nos massages se font sur un futon au sol, un matelas d’origine japonaise qui permet une grande liberté de mouvement et une meilleure fluidité entre le corps du praticien et celui de la personne massée. Dans certains cas, ou si vous en exprimez le souhait, le massage peut également être réalisé sur une table de massage classique. L’important est que vous vous sentiez à l’aise et en sécurité pendant toute la séance. La séance se termine par un moment de repos et éventuellement un échange pour intégrer l’expérience. Tout se fait dans le respect, la conscience et la présence.

Quelle est la durée d’un massage tantrique ?

Nous recommandons une durée minimale de 90 minutes pour un véritable massage tantrique. C’est le temps nécessaire pour que le corps et l’esprit puissent se détendre pleinement, et pour que l’énergie circule librement et profondément. Des séances de 2 heures ou plus permettent une immersion encore plus complète dans l’univers du tantra. Cela dit, nous proposons également une séance découverte de 30 minutes, composée d’un entretien d’accueil (10 min) et d’un massage de 20 minutes de la partie supérieure du corps, qui peut se faire habillé(e) si vous le souhaitez. Cette séance courte permet de ressentir l’ambiance, de faire connaissance avec le praticien, et de voir si vous vous sentez en confiance, avant de réserver une séance tantrique complète. Pour certaines personnes, cela constitue une étape précieuse pour oser franchir le pas en toute sécurité.

Est-il possible de faire une séance « d’essai » avant de réserver une vraie séance de massage tantrique ?

Oui, nous proposons une séance découverte de 30 minutes pour celles et ceux qui souhaitent essayer en douceur avant de s’engager dans une séance complète.
Cette rencontre comprend un entretien de 10 minutes, suivi d’un massage de 20 minutes de la partie supérieure du corps (par exemple, le dos et les épaules).
Le massage peut être effectué habillé(e) ou non, selon votre niveau de confort.
Cette formule est idéale pour :
– ressentir l’ambiance,
– faire connaissance avec le praticien,
– vérifier si vous vous sentez en confiance,
– poser toutes vos questions en toute tranquillité.

Elle permet à chacun de tester le ressenti corporel et relationnel, sans pression ni engagement. C’est une étape précieuse pour de nombreuses personnes avant de vivre pleinement un massage tantrique global.   Important : pour des raisons d’organisation, il n’est pas possible d’enchaîner immédiatement une séance découverte avec une séance complète. Si vous souhaitez aller plus loin, il sera nécessaire de reprendre un autre rendez-vous.

Que comprend la durée choisie pour le massage ?

La durée indiquée correspond au temps effectif dédié au massage lui-même. À cela s’ajoutent environ 20 à 30 minutes pour l’entretien préalable, ainsi qu’environ 10 minutes pour le débriefing final. Ces temps sont approximatifs et peuvent être adaptés selon vos besoins. Le temps de massage ne subit aucune réduction : l’intégralité de la durée choisie est consacrée au massage.

Y a-t-il un entretien avant le massage ?

Oui, avant la séance, un échange permet de clarifier vos attentes, vos éventuelles limites et de répondre à vos questions. C’est un moment important pour établir un cadre de confiance et garantir une expérience adaptée à vos besoins.

Dois-je me préparer d’une manière particulière ?

Il n’est pas nécessaire de se préparer spécialement. Il est conseillé d’arriver à l’heure, d’être propre, d’avoir pris une douche chez vous ou sur place et d’éviter alcool ou substances altérant la conscience avant la séance. Il n’est pas obligatoire de s’épiler, cela reste à votre discrétion. L’essentiel est votre ouverture intérieure.

Quel type d’huile utilisez-vous ?

Nous utilisons de l’huile de sésame de haute qualité, naturelle et adaptée à la majorité des types de peau. En cas d’allergie, nous proposons une huile neutre hypoallergénique pour garantir confort et sécurité.

Dois-je apporter quelque chose ?

Il est conseillé de porter des vêtements confortables et de venir avec une intention ouverte. Tout le reste est prévu pour vous accueillir dans les meilleures conditions.

03 – Limites, consentement et sensations pendant la séance

Dois-je être nu(e) pendant le massage ?

Nous recommandons la nudité afin de permettre un toucher direct, global et fluide, qui honore chaque partie de votre corps. La nudité facilite non seulement la connexion, mais aussi la fluidité des mouvements du massage, sans frottement ou gêne liés aux vêtements.
Le massage tantrique est la seule approche professionnelle qui intègre également vos zones intimes dans un cadre respectueux, si cela a été convenu au préalable.
Cependant, ce n’est pas une obligation : vous pouvez rester partiellement habillé(e) (par exemple en sous-vêtements ou maillot de bain) si cela vous met plus à l’aise. L’important est que vous vous sentiez en sécurité et libre dans votre choix.

Le praticien est-il nu ?

Lors d’un massage tantrique, le praticien n’est normalement pas complètement nu. Il peut être partiellement dévêtu en fonction des besoins du massage et de l’accord préalable avec la personne massée, mais il garde toujours une tenue adaptée qui respecte le cadre professionnel, la sécurité et le confort de chacun.
Le toucher reste un contact global, bienveillant et unidirectionnel, dirigé vers la personne massée. Ce n’est en aucun cas une nudité à visée érotique ou réciproque.

Le toucher des parties intimes (yoni, lingam) est-il obligatoire pendant le massage tantrique ?

Non. Le massage tantrique est une approche complexe et multidimensionnelle. Le toucher des parties intimes n’est pas le cœur du massage, mais il n’est pas exclu non plus. Avant la séance, vous définirez avec votre praticien ce qui est acceptable pour vous. Votre consentement est la clé.

Puis-je interrompre la séance à tout moment ?

Oui, vous avez la liberté d’interrompre ou de modifier la séance à tout moment, selon votre ressenti et votre confort.
Vous avez également le droit de ne pas commencer la séance après l’entretien initial si vous ne vous sentez pas prêt(e) ou à l’aise.
Votre bien-être, votre sécurité émotionnelle et physique sont toujours prioritaires.

Que faire si des émotions fortes apparaissent pendant la séance ?

C’est une réaction naturelle que des émotions (pleurs, anxiété, gêne) puissent surgir. Vous pouvez les exprimer librement, demander une pause ou en parler avec le praticien. Le massage est adapté à votre rythme et vise votre bien-être.

Le massage tantrique peut-il aider à libérer des traumatismes ?

Le massage tantrique n’est pas une thérapie. C’est un espace sécurisé et respectueux où le corps peut doucement se relâcher. Il est important d’informer le praticien de vos expériences passées afin qu’il puisse adapter la séance avec délicatesse, sans jamais forcer quoi que ce soit.

Puis-je toucher le praticien pendant le massage ?

Le massage tantrique est conçu comme une expérience unidirectionnelle : vous recevez, le praticien donne. Le toucher dans ce cadre est profondément respectueux et vise à créer un espace sécurisé pour que vous puissiez vous abandonner pleinement.
Les gestes spontanés de connexion, comme effleurer une main en signe de gratitude, ne sont pas interdits. Mais il ne s’agit pas d’un échange physique. Toucher activement le praticien peut vous sortir de l’expérience intérieure que vous êtes en train de vivre, et nous vous invitons à rester dans la réception.
Cela fait partie du rituel : lâcher prise, accueillir, respirer, ressentir.

Que se passe-t-il si je ressens de l’excitation ou si mon corps réagit (gémissements, respiration forte...) pendant la séance ?

C’est tout à fait naturel. Le corps peut réagir de différentes manières lorsqu’il se détend profondément, lorsqu’il reçoit un toucher bienveillant ou lorsqu’une énergie intense circule. Cela peut se traduire par des frissons, des larmes, des soupirs ou même une forme d’excitation physique.
Dans le cadre d’un massage tantrique, ces réactions sont accueillies avec respect, sans jugement, et sans y répondre de manière sexuelle. Vous n’avez pas besoin de vous retenir ou d’avoir honte. Le praticien est formé pour rester présent et pour vous accompagner avec douceur dans ce que vous ressentez. Il n’y a rien à « faire » avec cette excitation – elle fait simplement partie de l’expérience du corps vivant.

04 – Public concerné et conditions particulières

Pour qui le massage tantrique est-il adapté ?

Le massage tantrique s’adresse à toute personne adulte qui souhaite vivre un moment de reconnexion profonde à son corps, à ses sensations et à son énergie vitale.
Aucune expérience préalable du tantra ou du massage n’est nécessaire. Il convient aussi bien aux personnes en recherche de détente qu’à celles qui souhaitent explorer leur sensibilité, développer une présence plus consciente à elles-mêmes, ou simplement vivre un moment de lâcher-prise hors du quotidien.
Ce massage peut être particulièrement bénéfique pour celles et ceux qui traversent une période de stress, de fatigue émotionnelle ou de questionnement personnel. Il peut aussi constituer une belle étape sur un chemin de développement personnel, dans le respect de ses limites et de ses besoins du moment.

Faut-il être en couple pour faire un massage duo ?

Non, le massage duo peut se pratiquer entre amis, partenaires ou tout duo qui souhaite partager cette expérience.

Existe-t-il des contre-indications ou des restrictions ?

Nous n’acceptons pas les personnes sous l’influence d’alcool ou de drogues. La menstruation n’est pas un obstacle et peut même intensifier les sensations, ce qui est tout à fait naturel. En cas de problèmes médicaux, il est recommandé de consulter un professionnel avant la séance.

Le massage tantrique est-il adapté aux personnes âgées ?

Oui, le massage est ajusté aux besoins de chacun, avec un toucher doux et respectueux, parfaitement adapté aux personnes plus âgées ou ayant des limitations physiques.

05 – Organisation pratique et réservation

Comment puis-je réserver un massage ?

Vous pouvez réserver par téléphone au +33 6 13 60 54 37 (aussi WhatsApp chat), par e-mail à contact@tantrapau.fr ou via le formulaire de réservation sur notre site web. Pour les massages individuels, une réservation à court terme est souvent possible. Pour les massages en duo, un délai plus long est nécessaire pour organiser la disponibilité d’un second praticien.

Où se déroulent les massages ?

Les massages ont lieu dans notre salon Tantra Pau, situé au 37 chemin de Mesplet, 64290 Gan, à proximité de Pau. Le lieu offre un cadre intime, discret et sécurisé, propice à la détente. Un parking privé et sécurisé est disponible sur place.

Comment se passe le paiement ?

Le paiement s’effectue après la séance, soit en espèces, soit par carte bancaire. Les chèques ne sont pas acceptés.

Puis-je offrir un massage en cadeau à mon partenaire, un(e) ami(e) ou un(e) collègue ?

Oui, il est tout à fait possible d’offrir une séance de massage tantrique à un(e) proche : votre partenaire, un(e) ami(e) ou même un(e) collègue, si cela correspond à vos liens. Nous proposons des bons cadeaux personnalisables, accompagnés si vous le souhaitez d’un petit message. Ils sont disponibles en ligne ou directement au salon, sur rendez-vous. C’est une façon originale et attentionnée d’offrir un moment de bien-être profond et de reconnexion à soi.

Mon anonymat est-il garanti ?

Oui, seules les informations minimales sont demandées pour la réservation : votre prénom (ou un pseudonyme) et un numéro de téléphone. Aucune autre donnée n’est nécessaire. Toutes vos informations sont protégées conformément à la loi, et la confidentialité est strictement respectée. Votre anonymat est également garanti pendant la séance elle-même : il n’est pas nécessaire de donner votre nom complet ni de présenter une pièce d’identité. Vous êtes accueilli(e) dans un cadre bienveillant, respectueux et sans jugement.

06 – Questions spécifiques et situations particulières

Puis-je rencontrer le praticien avant de décider de faire le massage ?

Oui, il est possible de rencontrer le praticien pour un court échange avant de décider si vous souhaitez recevoir un massage tantrique. Cela se fait uniquement sur rendez-vous préalable, dans les mêmes lieux que les massages, dans un cadre discret et respectueux. Ce moment d’échange permet de poser vos questions, de ressentir l’ambiance du lieu, et de vérifier si le feeling est bon avec le praticien.
Si vous le souhaitez, vous pouvez également visiter l’espace où se déroule le massage lui-même. Vous pouvez venir seul(e), ou accompagné(e) d’un(e) ami(e), d’un(e) partenaire ou d’un proche.

Cependant, il n’est pas possible d’enchaîner directement cette rencontre par une séance complète le même jour pour des raisons d’organisation. Si vous souhaitez ensuite réserver une séance, il faudra fixer un autre rendez-vous.

Est-il possible de choisir le praticien (homme ou femme) ?

Chez Tantra Pau, vous serez massé(e) par Stepan, praticien principal. Pour les massages en duo, une deuxième praticienne expérimentée intervient systématiquement. Si vous avez des préférences ou des questions, n’hésitez pas à les partager lors de la prise de rendez-vous.

Quelles garanties d'hygiène proposez-vous ?

La propreté et l’hygiène irréprochables sont pour nous une évidence. Après chaque client, nous remplaçons draps et serviettes par du linge propre et désinfectons minutieusement la salle ainsi que le matériel.

Mon partenaire sera-t-il en désaccord si je fais un massage tantrique ? Est-ce que ce n’est pas une forme d’infidélité ?

C’est une question importante et légitime. Beaucoup de personnes hésitent à franchir le pas par peur de trahir leur partenaire ou de provoquer une incompréhension.
Le massage tantrique, tel que nous le pratiquons chez Tantra Pau, n’est ni un acte sexuel, ni une interaction érotique. Il ne s’agit pas d’un échange intime dans le sens conventionnel du terme, mais d’une exploration consciente du corps et de l’énergie, dans un cadre strictement respectueux, non sexuel et sécurisé. Il n’y a ni relation physique avec le praticien, ni contact sexuel.
Toutefois, le vécu peut être intense, profond, voire bouleversant – ce qui peut effectivement susciter des questions dans la relation. C’est pourquoi nous encourageons, si possible, un dialogue honnête et ouvert dans le couple, afin d’expliquer votre démarche : un désir de mieux vous connaître, de vous reconnecter à votre corps, ou de traverser un moment de transformation personnelle.
Mais nous savons aussi que ce n’est pas toujours facile ou possible d’en parler. Vous êtes une personne adulte, autonome, responsable de vos choix. Et nous vous accueillons sans jugement, avec respect, quelle que soit votre situation. Certaines personnes font ce chemin seules. D’autres, en duo, ou en invitant plus tard leur partenaire à vivre l’expérience ensemble.
Dans tous les cas, la séance peut vous apporter plus de clarté intérieure, de paix, et parfois même un nouvel élan à ramener dans la relation.

Puis-je venir avec mon partenaire ?

Oui, absolument. Le massage tantrique peut être vécu en solo ou en duo. Pour les couples, c’est une magnifique opportunité de se reconnecter autrement, dans un espace de lenteur, de présence et de respect. Lors d’un massage en duo, chacun est massé séparément, par un praticien différent, dans une même pièce, mais dans une atmosphère de profonde intimité partagée. Ce n’est pas une interaction sexuelle entre les partenaires, mais un voyage intérieur côte à côte, qui renforce souvent la complicité, la confiance et la tendresse.
Si votre partenaire hésite ou n’est pas encore prêt, il n’y a aucune obligation. Vous pouvez très bien venir seul(e) dans un premier temps, vivre l’expérience à votre rythme, puis partager ce que vous avez ressenti. Beaucoup de personnes choisissent cette approche : cela leur permet de parler ensuite avec plus de clarté, de rassurer l’autre, et parfois de proposer une séance en duo en toute confiance.
Nous sommes à votre écoute pour adapter l’accompagnement à votre réalité de couple. L’important est que chacun se sente respecté, libre et en sécurité.

Et si je ne suis pas prête à recevoir un massage, ni à ce que mon partenaire soit touché ?

C’est tout à fait compréhensible. Certaines personnes ne se sentent pas encore prêtes à être touchées, ou à voir leur partenaire recevoir un massage, même dans un cadre respectueux. Cela ne veut pas dire que le monde du toucher conscient et de la présence n’est pas pour vous – au contraire.
Nous proposons des ateliers en couple, guidés par deux praticiens (Stepan et une collègue expérimentée), qui se déroulent dans l’intimité du couple uniquement – ce ne sont pas des ateliers de groupe. Aucun contact physique avec les praticiens n’est nécessaire.
Ces séances sont conçues comme une initiation douce, où vous apprenez à vous connecter autrement : par le regard, la respiration, la lenteur, la conscience du corps… tout en respectant pleinement votre rythme et vos limites.
Si cette approche vous parle, n’hésitez pas à nous contacter pour en discuter et créer ensemble un accompagnement sur mesure.